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양천구는 지역사회에 건강생활 실천 문화를 확산할 건강 리더 80명을 양성하는 2024 건강도시학교를 운영한다.

건강도시학교는 걷기 자세 교정, 기초 운동, 스트레스 관리 등 분야별 전문교육을 통해 구민 건강증진에 기여할 건강 리더를 배출하는 프로그램이다. 해누리타운 아트홀을 활용해 7월부터 4주 과정으로 운영하며, 기수별 40명씩 2회기에 걸쳐 총 80명을 대상으로 진행한다.

교육 과정은 △건강수명 연장을 위한 건강 운동 △걷기 운동처방 및 기본자세 △걷기 자세 평가 △미술 활동을 통한 스트레스 대처 방법 △기후변화 및 탄소중립 교육 △업사이클링 가죽공예 체험 등으로 구성돼 있다.

특히 올해는 지난해 수강생들의 개선 의견을 적극 반영해 지루한 이론 수업은 줄이고 역동성을 살린 실습 위주의 과정으로 준비했다. 또한 활동성이 높은 오전에 수업을 편성해 수강생들의 시간 활용도와 접근성을 높였다. 건강도시학교 1기는 7월 2일부터 매주 화요일에, 2기는 7월 4일부터 매주 목요일에 4회차 특강이 진행된다.

수료자는 향후 ‘우리동네 걷기교실’을 운영할 자격을 얻게 된다. 우리동네 걷기교실을 통해 관내 걷기 코스를 개발하고 걷기 자세 및 야외 운동기구 사용법 등을 교육하게 된다. 또한 마을 건강 리더로서 활동하며 소정의 활동비를 받게 된다.

6월 24일까지 건강도시학교 1, 2기 수강생 총 80명을 선착순으로 모집할 예정이며 수강을 희망하는 구민은 양천보건소 보건행정과에 유선 또는 이메일(ehdwkr05@yangcheon.go.kr)로 신청하면 된다. 건강도시학교 관련 자세한 사항은 보건소 누리집 공지 사항을 참고하면 된다.

지역사회팀