¡ã Ç÷´ç ÃøÁ¤ ¸ð½À © ¾çõ½Å¹® |
|
Àν¶¸°ÀÇ ºÐºñ ¶Ç´Â ÀÛ¿ë ÀÌ»óÀ¸·Î Ç÷´ç¼öÄ¡°¡ ³ô¾ÆÁö´Â ÁúȯÀÎ ´ç´¢º´. ¿ÏÄ¡º¸´Ù´Â ²ÙÁØÇÑ °ü¸®°¡ ÇÊ¿äÇÑ Áúº´ÀÌ´Ù.
±¹Á¦´ç´¢º´¿¬¸Í(IDF)°ú ¼¼°èº¸°Ç±â±¸(WHO)´Â ´ç´¢º´¿¡ ´ëÇÑ °æ°¢½ÉÀ» ±ú¿ì°í, Áúȯ ±Øº¹À» À§ÇØ ¸Å³â 11¿ù14ÀÏÀ» ¼¼°è´ç´¢º´ÀÇ ³¯·Î Á¦Á¤ÇØ °ø°øÀÇ °ü½É ȯ±âÇÏ°í ÀÖ´Ù. ÃÖ±Ù ´ëÇÑ´ç´¢º´ÇÐȸ°¡ ¹ßÇ¥ÇÑ ¡®´ç´¢º´ ÆÑÆ® ½ÃÆ® 2022(DFS 2022)'¿¡ µû¸£¸é ¿ì¸®³ª¶ó 30¼¼ ÀÌ»ó ¼ºÀÎ 6¸í Áß 1¸íÀÌ ´ç´¢º´À» ¾Î°í ÀÖ´Ù.
È«¿µ¼± ÀÌ´ë¸ñµ¿º´¿ø ´ç´¢¼¾ÅÍÀå(³»ºÐºñ³»°ú)Àº ¡°°øº¹ Ç÷´çÀÌ 126mg/dL ÀÌ»óÀ̰ųª ´çÈÇ÷»ö¼Ò°¡ 6.5% ÀÌ»óÀÏ ¶§ ´ç´¢º´À¸·Î Áø´ÜÇÑ´Ù. ³ªÀÌ°¡ ¸¹¾ÆÁö¸é¼ ´ç´¢º´ À§Çèµµ Áõ°¡ÇÏÁö¸¸, ¼Ò¾Æû¼Ò³â¿¡¼µµ ´ç´¢º´ÀÌ µå¹°Áö ¾Ê°Ô ¹ß»ýÇÑ´Ù. ƯÈ÷ °¡Á··ÂÀÌ Àְųª ºñ¸¸ÀÎ °æ¿ì À§Çèµµ°¡ ´õ Áõ°¡ÇÑ´Ù¡±¶ó°í ¼³¸íÇß´Ù.
´ç´¢º´Àº ¿ì¸®³ª¶ó Àüü ÀÇ·áºñÀÇ 20%°¡·®À» Â÷ÁöÇÒ Á¤µµ·Î À¯º´ Àα¸¿Í Áø·áºñ ¼Ò¿ä°¡ ¸¹´Ù. °ü¸®´Â º´ ÀÚü¸¦ ¿ÏÄ¡½ÃÄÑ ¹ßº´ ÀÌÀüÀ¸·Î µÇµ¹¸®´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó »ýÈ° ¼Ó¿¡¼ ²ÙÁØÇÑ °ü¸® °³³äÀ¸·Î Á¢±ÙÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
´ç´¢º´Àº Ãʱ⿡ Áõ»óÀÌ ¾øÁö¸¸, Ç÷´çÀ» ÀûÀýÇÏ°Ô °ü¸®ÇÏÁö ¸øÇÏ´Â °æ¿ì, ½É°¢ÇÑ ÇÕº´ÁõÀÌ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ¾î ÁÖÀÇ°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù°í Àü¹®°¡µéÀº ÀÔÀ» ¸ðÀº´Ù. È« ¼¾ÅÍÀåÀº ¡°´ç´¢º´ÀÌ Àִµ¥µµ ¸ð¸£°í Àְųª ¾Ë¸é¼µµ ¹æÄ¡ÇØ ½É°¢ÇÑ °íÇ÷´ç ¹× ±Þ¼º ÇÕº´ÁõÀ¸·Î ÀÀ±Þ½Ç¿¡ ¿À°Ô µÇ°Å³ª ÀÌ¹Ì ¸¹ÀÌ ÁøÇàµÈ ¸¸¼º ÇÕº´ÁõÀ» °¡Áö°í ¿À½Ã´Â ºÐµéÀÌ ÀÖ¾î¼ ¾ÈŸ±î¿ï ¶§°¡ ¸¹´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.
ÀÌ¾î ¡°¿ì¸®³ª¶ó ´ç´¢º´ ȯÀÚ 10¸í Áß 6¸í¸¸ Ä¡·á¸¦ ¹Þ°í ÀÖÀ¸¸ç, Á¶Àý ¸ñÇ¥¿¡ µµ´ÞÇÏ´Â °æ¿ì´Â 1/4¿¡ ºÒ°úÇÏ´Ù. ¸Ô´Â ´ç´¢¾àÀ¸·Î Á¶ÀýÀÌ Àß µÇ´Â ȯÀڵ鵵 ÀÖÀ¸³ª ÁÖ»çÁ¦ Ä¡·á°¡ ÇÊ¿äÇѵ¥µµ Áֻ縦 ²¨·Á¼ °ÅºÎÇÏ´Â °æ¿ìµµ Á¾Á¾ ÀÖ´Ù. º»Àο¡°Ô ¸Â´Â ´ç´¢¾àÀ¸·Î ²ÙÁØÇÏ°Ô Ä¡·áÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. ´çÀå Áõ»óÀÌ ¾ø´õ¶óµµ ´ç´¢º´À» Àß °ü¸®ÇÏÁö ¾Ê´Â °æ¿ì, ¿©·¯ ÇÕº´Áõ ¹ß»ýÀ¸·Î »îÀÇ ÁúÀ» ½É°¢ÇÏ°Ô ¶³¾î¶ß¸± ¼öµµ ÀÖ´Ù¡±°í ÀüÇß´Ù.
½ÇÁ¦·Î ´ç´¢º´ÀÌ ÀÖÀ¸¸é ½É±Ù°æ»öÀ̳ª ³úÁ¹ÁßÀÇ °íÀ§Ç豺À̸ç, ¸»±â ÄáÆϺ´À¸·Î Ç÷¾× Åõ¼®À» Çϴ ȯÀÚ Áß °¡Àå ¸¹Àº ¿øÀÎÀÌ ´ç´¢º´ÀÌ´Ù. ¶ÇÇÑ, ´ç´¢º´À¸·Î ÀÎÇÑ ¸Á¸·ÁõÀº Ãʱ⿡ Áõ»óÀÌ ¾øÀ¸³ª ÁøÇàÇÏ¸é ½Ç¸í¿¡ À̸£°Ô µÇ¹Ç·Î Ç÷´ç °ü¸®¿Í ÇÔ²² Á¤±âÀûÀÎ ¾È°ú Áø·á°¡ ÇʼöÀûÀÌ´Ù.
´ç´¢º´¼º ¸»ÃʽŰ溴ÁõÀÌ ¹ß»ýÇÏ¸é ¹ßÀÇ ÅëÁõÀ̳ª °¨°¢ ÀÌ»ó µîÀÌ ³ªÅ¸³ª°í, ÈçÈ÷ ´ç´¢¹ßÀ̶ó°í ºÎ¸£´Â ¹ßÀÇ ±Ë¾ç°ú °¨¿°ÀÌ µ¿¹ÝµÅ Àý´Ü ¼ö¼ú¿¡±îÁö À̸£´Â °æ¿ìµµ ÀÖ´Ù. À̸¦ ¿¹¹æÇϱâ À§Çؼ´Â ´ç´¢º´ °ü¸®¸¦ ÀßÇÏ¸é¼ ¹ß °ü¸®¿¡µµ ½Å°æÀ» ½á¾ß ÇÑ´Ù.
±èÇöÁÖ ÀÌ´ë¸ñµ¿º´¿ø ÀÌÈ°Ç°°ËÁø¼¾ÅÍÀå(Á÷¾÷ȯ°æÀÇÇаú)Àº ¡°´ç´¢º´À» Áø·á¸¦ ÅëÇØ Ã³À½ ¹ß°ßÇÑ »ç¶÷Àº ±¹°¡°Ç°°ËÁø¿¡¼ ¹ß°ßÇÑ »ç¶÷º¸´Ù »ç¸Á·üÀÌ 4¹è Á¤µµ ³ô´Ù´Â º¸°í°¡ ÀÖ´Ù¡±°í ¹àÇû´Ù.
ÀÌ¾î ¡°´ç´¢º´Àº ÇÕº´ÁõÀÌ ¹«¼¿î ÁúȯÀÌÁö¸¸ ¿¹¹æ ¶Ç´Â °ü¸®°¡ °¡´ÉÇÑ ÁúȯÀÌ´Ù. ±¹°¡°Ç°°ËÁø Ç׸ñ¿¡ °øº¹Ç÷´çÀÌ Æ÷ÇԵŠÀÖ¾î ºñ»ç¹«Á÷ ³ëµ¿ÀÚ´Â ¸Å³â °Ë»ç¸¦ ¹Þ°í, ±× ¹ÛÀÇ »ç¶÷µéÀº °Ý³âÀ¸·Î °Ë»ç¸¦ ¹Þ±â ¶§¹®¿¡ ´ç´¢º´À» Á¶±â ¹ß°ßÇØ Àû±Ø °ü¸®Çϸé ÀÌ·¯ÇÑ ÇÕº´ÁõÀ» ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù¡±°í °Á¶Çß´Ù.
´ç´¢º´Àº Á¤±â °ËÁøÀ» ÅëÇÑ Áø´ÜÀÌ Áß¿äÇÏ°í, ÀÏ´Ü Áø´ÜÀ» ¹ÞÀ¸¸é ½ÄÀÌÁ¶Àý, ¿îµ¿ µî°ú ÇÔ²² ÀûÀýÇÑ ¾à¹°Ä¡·á·Î °ü¸®ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ƯÈ÷ Áø´Ü Ãʱ⿡ Àû±ØÀûÀÎ °ü¸®¸¦ ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÇâÈÄ ÇÕº´ÁõÀ» ¿¹¹æÇϴµ¥ Áß¿äÇÏ´Ù. ¶ÇÇÑ, ´ç´¢º´ÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷Àº °íÇ÷¾Ð, °íÁöÇ÷ÁõÀÌ ÈçÈ÷ µ¿¹ÝµÇ¹Ç·Î Ç÷´ç, Ç÷¾Ð, ÁöÁúÀ» ¸ðµÎ Àû±Ø Á¶ÀýÇØ¾ß °Ç°ÇÑ »îÀ» À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
Áö¿ª»çȸÆÀ
ycnew@daum.net